Encontro Vida Saudável

Oi meus amores! Tudo bem? Passando para desejar muita saúde e bem-estar para todas as minhas leitoras e leitores amados. E está tudo nas nossas mãos, sabia? Nas mãos, nas decisões e principalmente no prato e no copo… Escolher o que ingerimos faz toda a diferença para a saúde, beleza e longevidade. Não é clichê e vale ser repetido como um mantra rsrs. Porque mudanças simples podem mudar radicalmente a forma como nosso organismo funciona e o dr Carlos Reginato promoveu um encontro de influenciadoras engajadas no tema para discutir abertamente o assunto… Eu vou contando aos pouquinhos para vocês… 😉

VIDA  SAUDÁVEL - Blog da Amanda Pereira

Foi no último sábado, dia 24 de setembro, o Encontro Vida Saudável, reuniu blogueiras e influenciadoras digitais no Espaço Nova Vie em Pinheiros, São Paulo, para um evento pra lá de exclusivo e muito útil para quem pensa em saúde em primeiro lugar.

VIDA SAUDÁVEL - Blog da Amanda Pereira

O Espaço por si só já é um evento. Roupas maras de marcas importadas por valor acessível além de um cafezinho charmoso. É um “Café Brechó Chique”, que, além do cardápio variado e natural, chama a atenção pela decoração sustentável e a preocupação ambiental, indo ao encontro da proposta que era falar, sob vários aspectos, sobre bons hábitos alimentares e os cuidados que devemos ter para manter a saúde através dos alimentos. A nossa saúde passa pela saúde do planeta, certo? Então faz todo o sentido pensar e agir da forma mais sustentável possível.

O Dr. Carlos R. Reginato proporcionou uma palestra que terminou em ótimo papo e troca de experiência, ele é especializado em Nutroendocrinologia, Modulação Hormonal e Hipertrofia Muscular, e falou a respeito da importância de cultivar hábitos saudáveis e do papel dos alimentos funcionais na dieta. E falou com propriedade e desenvoltura, já quero agendar um horário para estudar mais e adaptar tantos conhecimentos a minha realidade.


WhatsApp Image 2016-09-24 at 15.07.39

 

Além do Dr. Reginato, várias marcas voltadas aos cuidados com a alimentação, participaram do evento, a Free Soul Food foi responsável por servir um delicioso Coffee Break às convidadas (guardem esse nome gente e pesquisem mais no Facebook e Instagram), a marca espanhola de Gullón, apresentou seus saborosos biscoitos sem glúten e sem açúcar, a também espanhola Valor, que conta com linhas de chocolates sem açúcar e sem lactose também levou seus produtos para degustação e ainda, a Josapar, tradicional no ramo de alimentação e que ofereceu às participantes, seu recente lançamento, a farinha de arroz sem glúten, juntamente com um livro de receitas exclusivo.  A Clínica Carla Vidal, especialista em medicina estética e pele, presenteou as convidadas com um kit de protetor solar e a Hage Suplementos, com uma coqueteleira fitness.

VIDA SAUDÁVEL - Blog da Amanda Pereira

 

VIDA SAUDÁVEL 24

VIDA SAUDAVEL 3

Eu gostaria de agradecer a todos da produção do evento pelo carinho e capricho, e em especial ao Dr. Carlos R. Reginato, à Fasyner Comunicação e Eventos, a FB Imprensa e Grupo AP2.

Gente do bem, competente, unida e generosa! Não precisa falar mais nada!!! Saí de lá com energia renovada e acreditando que sim é possível, com amor e dedicação, mudar o nosso mundo particular e o mundo como um todo.

Eu compartilho com vocês essa sementinha de saúde e que ela floresça em nossas escolhas. Aprendi como é importante escolher alimentos orgânicos, com procedência conhecida, tomar muita água, optar pelo sal rosa ou flor de sal, ler mais os rótulos rsrs. Eu já faço tudo isso mas tem detalhes aí como a água alcalina, a quantidade e prescrição de alguns alimentos e suplementos que vale a pena se aprofundar.

VIDA SAUDÁVEL- Blog da Amanda Pereira

Se cuidem e se amem, esse é o meu recadinho dessa semana! Beijos e até breve.

FOTOS: celular pessoal e cedidas pela produção do evento

You May Also Like

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *