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Amanda Pereira

Month: abril 2015

Pós-parto e seus segredos

by Ellen Rauber in Gest Care, Saúde 30 de abril de 201521 de julho de 2015 0

A maioria das mulheres se preocupa com o enxoval do bebê ou se prepara para o parto, mas após algumas semanas a mulher se depara com um bebê saudável nos braços, mas que se comunica de uma maneira que ela não pode entender. O bebê chora e a mulher tenta…

Dicas para transformar gordura localizada em músculos

by Glenda Santos in "Vem Comigo!", Fitness 30 de abril de 201521 de julho de 2015 0

Esta semana o treino está POWER! É isso mesmo, separei exercícios dinâmicos para você alcançar bons resultados em pouco tempo! Claro que quando o assunto é emagrecimento e tônus muscular não existe grandes milagres, existe resultados a partir de dedicação na dieta e no treino. Claro que podemos contar com…

Moda: das passarelas para as ruas por Amanda Pereira – Atualidade Tv

by Amanda Pereira in Atual Idade TV 29 de abril de 201510 de julho de 2015 2

No programa dessa semana conversamos sobre SPFW, moda e tendências com a modelo Aline Leony, e a gerente de marketing da Pitanga, Fernanda Morelli. O que sai das passarelas para as ruas e o que não pode faltar no ármario para ficarmos atualizadas. Vocês vão adorar! Beijos 🙂

Saiba como ajudar as vítimas no Nepal

by Amanda Pereira in Comportamento 29 de abril de 201521 de julho de 2015 0

Conheçam as Organizações que prestam serviços às vítimas do terremoto no Nepal Por Camila Guimarães No último dia 25, um forte terremoto atingiu o Nepal e provocou a morte de pelo menos 5 mil, deixando cerca de 10 mil feridos. O país asiático encontra-se em estado de crise humanitária. Equipes…

Fase: Mulher Gestante…

by Juliana Cota in Isso pode!, Saúde 28 de abril de 201521 de julho de 2015 0

Começar um texto associado a uma fase que você está vivendo fica mais fácil… Hoje estou quase no 8º mês de gestação… e com certeza toda teoria de uma alimentação saudável é linda e importante, porém, é um período de intensas mudanças para a mulher, muda o corpo, o relacionamento…

Terça é o novo sábado para os paulistanos

by Amanda Pereira in Entretenimento, Gastronomia 28 de abril de 201521 de julho de 2015 0

Reservas às terças e quartas crescem 300% ao ano no app Grubster   Os brasileiros têm gastado menos em restaurantes, mas estão encontrando alternativas para driblar a crise e não deixar de comer fora, como por exemplo trocar o hábito de saídas aos sábados e domingos pelo início da semana….

O Empreendedor Sustentável

by Tiago Aguiar in Comportamento, Dê um start up na sua vida 27 de abril de 201521 de julho de 2015 0

Nestes tempos onde a terra reclama cada vez mais sua parte nos negócios e a sociedade cobra uma postura participativa das empresas na construção de um mundo melhor, um ambiente saudável e uma economia que se perpetue no tempo, é imprescindível que os empreendedores atuais e do futuro pensem em…

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amandapereira

Amanda Pereira

 

Continuo a menina do interior que veio descobrir São Paulo, se apaixonou pela metrópole de pedra e mergulhou nas artes cênicas há quase 13 anos. Dos palcos a tv e ao mundo da comunicação! Deixei Goiânia mas continuo amando pequi e pamonha. Filha da dona Gláucia, tenho também 2 irmãs lindas. Casei em São Paulo e estou construindo uma família linda com o André Polonca com quem descobri o que é o amor. Sem dúvida o que me move e o que mais amo é aprender. Faço questão de manter os valores ensinados por minha avó materna, dona Maria Pereira.

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